今日は、例の筋肉休憩日でーす💃本当にちょっと疲れたときに、良いタイミングでお休みがきます😊30日って短いようで長いですねたった30日って思ってたのに、継続することには誘惑に打ち勝つ気持ちが必要…ストイックになれる人、本当に尊敬です こういうのって１…